کد مطلب: ۷۱۲۷۷۳

|

|

نگارمگ اخبار اخبار پزشکی سلامت

۱۱ آبان ۱۴۰۳ - ۱۶:۵۸

خطرات نوسانات فشار اتمسفر

دکتر الکسی کودریاشوف، متخصص مغز و اعصاب، گفت که نوسانات سطح فشار اتمسفر بیش از ۲۰ واحد خطر ابتلا به انواع خاصی از سکته مغزی را افزایش می‌دهد.

به گزارش مجله خبری نگار، قلب، رگ‌های خونی و سیستم عصبی انسان به نوسانات فشار اتمسفر واکنش نشان می‌دهند. از نظر علمی ثابت شده است که نوسان بیش از ۲۰ واحد بروز انواع خاصی از سکته مغزی را افزایش می‌دهد.

به گفته وی، افراد مبتلا به برخی بیماری‌های مزمن معمولا تحت تأثیر نوسانات فشار اتمسفر قرار می‌گیرند. بنابراین، در روز‌های "خطر" باید اقدامات احتیاطی لازم را برای جلوگیری از تشدید خود انجام دهند.

به عنوان مثال، بیماران دیابتی باید سطح گلوکز خون خود را اندازه گیری کنند و غذا‌هایی را که می‌توانند بر سطح گلوکز خون آنها تأثیر منفی بگذارند، حذف کنند. همین امر در مورد بیماران مبتلا به فشار خون بالا نیز صدق می‌کند.

این پزشک روسی بر لزوم حفظ برنامه خواب تعیین شده، استراحت، رژیم غذایی و فعالیت بدنی سبک و متوسط تأکید کرد. قدم زدن در هوای آزاد در شب نیز به بدن کمک می‌کند تا به سرعت با تغییرات سازگار شود.

منبع: aif

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری

۰ پسندیدم

گزارش خطا

برچسب ها: تغییرات اتمسفری بهداشت و سلامت

ارسال نظرات

انتشار یافته: ۰ |

در انتظار بررسی: ۰ |

غیر قابل انتشار: ۰

قوانین ارسال نظر